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レンジで簡単焼き なす(茄子) お店の味に仕上がります♪ 最初におすすめする「 なす(茄子)を使った人気レシピ調理法：レンジ編おすすめ10選」は、 「レンジで簡単焼き なす(茄子) お店の味に仕上がります♪」です。 電子レンジで手間いらず。作り方 1 なすをラップで包み電子レンジで600wで1分10秒〜30秒くらい加熱します。 なすの大きさによって加減してくださいね。 2 上のヘタをつけたまま、竹串などで食べやすく裂いてから。 ヘタを包丁でカットします。 3 2〜1．5倍濃縮程度の麺つゆとおろし生姜を添えて出来上がり。レンジで作れるなすの簡単常備菜です。てりやき風のうま味のある味つけで子供が喜んで食べます。 調理時間：7分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 なす 小3本（約240g） ごま油 レンジで簡単豚肉となすの揚げない揚げ浸し リケンのノンオイル を使ったレシピ 理研ビタミン株式会社 なす レンジ 中華